Flash里，按CTRL+B打散，把里面有水的部分取出来（当然，如果各位想在Photoshop等图象处理软件里来处理也可以），就是下面的这个样子：
然后我们把它转换成为组件，属性为“影片剪辑”，然后编辑这个组件。在水的图片所在图层上再建一个图层，用来放黑色的条纹来做遮罩，然后就开始画条纹啦，用矩形工具去边来画，画的越细越好（当然也别太细了。。。），以下是耗子画的条纹：
然后开始制作条纹从上到下的动画，建议播放速度为24F/S以上，移动的距离自己来调整，这是一个细心活儿，可能要调整很多次才能达到合适的效果：
做好以后回到主场景，把原图片拖出来作为背景，在背景上新建一个图层来放刚才做好的水波文件，调整一下位置（注意背景不要动，只调整上面的水波）到满意的效果。
然后根据情况不断修改，到自己满意的效果就可以了。
效果实例：